Aguacate Hass Enmallado Pieza Aguacate Hass Enmallado Pieza

Es un aliado ideal para perder peso debido a su alto contenido en fibra, también te ayudará a reducir el azúcar en sangre. Contiene ácido oleico, como el aceite de oliva, que contribuye aumentar el colesterol bueno y a reducir el malo así como a reducir las inflamaciones. Esta fruta no solo carece por completo de colesterol, sino que este ayuda a que los niveles de colesterol disminuyan del cuerpo.