¿Guerrera o Guerrero, estás preparada(o) para un entrenamiento de alto nivel?FORJADA PARA QUIENES DOMINAN EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL.RECUBRIMIENTO PROTECTOR PARA ENTRENAMIENTOS INTENSOS.AGARRE FUERTE PARA MOVIMIENTOS COMPLEJOS.ESTABILIDAD EN CADA REPETICIÓN.COLOR QUE HABLA DE PODER.Rutina Recomendada por Centurius (10 kg – Nivel Fuerza & Técnica)Movilidad articular completa: círculos de hombros, estocadas dinámicas y movilidad de caderas.Beneficio: Despierta articulaciones, activa músculos y afina el enfoque mental.Baja en sentadilla frontal con la pesa al pecho, y al subir, presiona por encima de la cabeza.Una pierna al frente, torso inclinado, lleva la pesa hacia la cintura.Beneficio: Trabaja espalda media y ...