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ChedrauiLa nuez pertenece al grupo de frutos secos y es muy energético y con un sabor muy exquisito.Reducir el colesterol es uno de los grandes beneficios de este producto por su alto contenido en ácidos grasos Omega 3 de origen vegetal.Las grasas y minerales que contienen las nueces ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares y tener un corazón sano.Comer en exceso frutos secos aportan muchas calorías.