El cacahuate es un más aparte de ser una botana saludable es un gran ingrediente muy versátil en la cocina. Se puede consumir como aperitivo, pero también como espesante o para enriquecer sopas en estofados y en un sinfín de recetas de postres. Comer cacahuates con frecuencia puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas